{"id":30109,"date":"2023-09-20T19:31:53","date_gmt":"2023-09-20T19:31:53","guid":{"rendered":"https:\/\/scottmax.com\/?p=30109"},"modified":"2024-06-26T15:01:00","modified_gmt":"2024-06-26T15:01:00","slug":"stress-statistik","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/scottmax.com\/de\/stress-statistik\/","title":{"rendered":"20 Stress-Statistiken, die Sie kennen sollten"},"content":{"rendered":"

Fact checked April, 2026 | \ud83d\udc68\u200d\ud83c\udf93Cite dieser Artikel.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Hallo, liebe Stressgegner des Jahres 2023! Das Leben kann sich manchmal wie eine Achterbahn anf\u00fchlen, und es ist kein Geheimnis, dass der Stress oft mitf\u00e4hrt. Aber wie sieht Stress in diesem neuen Jahr aus?<\/p>\n\n\n\n

Wir haben f\u00fcr Sie die 20 wichtigsten Stressstatistiken f\u00fcr das Jahr 2023 zusammengestellt, und glauben Sie uns, es ist eine Achterbahnfahrt der Gef\u00fchle. Von Alter und Geschlecht bis hin zu den Kosten f\u00fcr Unternehmen und den Auswirkungen auf unsere Gesundheit - wir werden alles f\u00fcr Sie so locker und leserfreundlich wie m\u00f6glich aufschl\u00fcsseln. Also, schnallen Sie sich an und lassen Sie uns in die Welt der Stressstatistiken eintauchen!<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Globale Stress-Statistiken<\/h2>\n\n\n\n

Auf unserer ersten Reise um die Welt werden wir herausfinden, dass Stress nicht nur ein lokales Ph\u00e4nomen ist, sondern ein globaler Begleiter. Von den L\u00e4ndern, in denen der Stress seine Zelte aufzuschlagen scheint, bis hin zu den universellen Herausforderungen, mit denen wir konfrontiert sind, geben Ihnen diese Statistiken einen kleinen Einblick, wie Stress die Grenzen \u00fcberschreitet.<\/p>\n\n\n\n

<\/a>Den Stress global sp\u00fcren<\/h4>\n\n\n\n

Das Jahr 2019 glich einer weltweiten Stressparty - allerdings nicht der lustigen Art. Rund ein Drittel der Menschen auf der ganzen Welt waren laut Gallup im Club der Stresser, der Sorgen und des \u00c4rgers. Wir sprechen hier von einer ganzen Menge Menschen, die den Druck sp\u00fcren.<\/p>\n\n\n\n

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Fact checked 2026 | \ud83d\udc68\u200d\ud83c\udf93Cite diese Statistik.<\/a> Dieses Bild ist urheberrechtsfrei.<\/p>\n\n\n\n

Angstzust\u00e4nde auf dem Vormarsch<\/h4>\n\n\n\n

Ungef\u00e4hr 284 Millionen Menschen weltweit haben mit Angstst\u00f6rungen zu k\u00e4mpfen. Das ist eine riesige Zahl von Menschen, die mit diesen Angstschmetterlingen im Bauch zu k\u00e4mpfen haben.<\/p>\n\n\n\n

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<\/a>Das Stress-O-Meter: Top gestresste Nationen<\/h4>\n\n\n\n

Haben Sie sich schon einmal gefragt, welche L\u00e4nder das Stressspiel gewinnen? Nun, hier sind die Stress-Champions, basierend auf dem Prozentsatz der Menschen, die angaben, am Vortag \"viel\" Stress erlebt zu haben:<\/p>\n\n\n\n

1. Griechenland steht mit 59% an der Spitze der Stressvibes.<\/p>\n\n\n\n

2. Die Philippinen liegen mit 58% auf dem Stress-O-Meter knapp an zweiter Stelle.<\/p>\n\n\n\n

3. Tansania ist dem Club beigetreten. 57% steht unter Druck.<\/p>\n\n\n\n

4. Albanien und der Iran liegen mit 55% gleichauf, was beweist, dass Stress keine Grenzen kennt.<\/p>\n\n\n\n

5. Sri Lanka und die guten alten Vereinigten Staaten von Amerika erreichen ebenfalls 55% auf der Stressskala.<\/p>\n\n\n\n

6. Uganda folgt mit 53% in der Stress-Arena dicht auf.<\/p>\n\n\n\n

7. Costa Rica, Ruanda, die T\u00fcrkei und Venezuela runden die Liste mit jeweils 52% ab, denn Stress ist offenbar ein globales Ph\u00e4nomen!<\/p>\n\n\n\n

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<\/a>US-Stress-Statistiken<\/h2>\n\n\n\n

Als N\u00e4chstes tauchen wir tief in die Vereinigten Staaten ein, um herauszufinden, wie sich Stress im Land der Stars and Stripes auswirkt. Von den Auswirkungen von Stress auf die psychische Gesundheit bis hin zu den Auswirkungen auf das t\u00e4gliche Leben - diese Statistiken geben Ihnen einen Einblick in die Stresssituation in den USA.<\/p>\n\n\n\n

<\/a>1 von 5 f\u00fchlt sich \u00fcberlastet<\/h4>\n\n\n\n

Fast jeder f\u00fcnfte amerikanische Erwachsene hat das Gef\u00fchl, dass sich seine geistige Gesundheit seit dem Vorjahr verschlechtert hat. Das sind eine Menge Leute, die mit ihrem Kopf zu k\u00e4mpfen haben.<\/p>\n\n\n\n

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Stress-Nebenwirkungen<\/h4>\n\n\n\n

Was passiert, wenn Stress das Steuer \u00fcbernimmt? Nun, laut der Studie der American Psychological Association aus dem Jahr 2020 f\u00fchrt er zu einigen interessanten Ergebnissen:<\/p>\n\n\n\n

- Ungef\u00e4hr 49% sagten, dass der Stress ihr Verhalten beeinflusst und sie dazu bringt, sich anders zu verhalten.<\/p>\n\n\n\n

- Etwa 21% sp\u00fcrten, wie die Spannung in ihren K\u00f6rper kroch - wie ein l\u00e4stiger ungebetener Gast auf einer Party.<\/p>\n\n\n\n

- Ein anderer 20% gestand, dass er diese \"Schnapp\"-Momente hatte, in denen die Wut \u00fcberhand nahm.<\/p>\n\n\n\n

- Und ebenso \u00fcberraschend erlebten 20% Stimmungsschwankungen, die sie aus heiterem Himmel trafen. Stress, der ultimative Katalysator f\u00fcr Stimmungsschwankungen?<\/p>\n\n\n\n

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Ungewissheit = Stress<\/h4>\n\n\n\n

Das Urteil steht fest: Unsicherheit ist ein echter Stressausl\u00f6ser. Sage und schreibe 65% der von der American Psychological Association im Jahr 2020 befragten Amerikaner gaben an, dass die anhaltende Unsicherheit in der Nation sie sehr nerv\u00f6s macht.<\/p>\n\n\n\n

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<\/a>Stressstatistik nach Ursache<\/h2>\n\n\n\n

Haben Sie sich jemals gefragt, was unseren Stressmotor antreibt? In diesem Abschnitt werden die verschiedenen Stressfaktoren analysiert, die uns nachts wach halten, von klassischen \u00dcbelt\u00e4tern wie Geld und Arbeit bis hin zu Neuank\u00f6mmlingen wie der COVID-19-Pandemie. Machen Sie sich bereit, herauszufinden, was uns wirklich stresst.<\/p>\n\n\n\n

<\/a>Stress entlarven: Was uns zu schaffen macht<\/h4>\n\n\n\n

Stress hat seine Klassiker - Geld, Arbeit und famili\u00e4re Pflichten waren schon immer die \u00fcblichen Verd\u00e4chtigen. Aber 2020 hat beschlossen, ein paar neue Kandidaten in den Stressring zu werfen, was die Sache recht interessant macht.<\/p>\n\n\n\n

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COVID-19 r\u00fcckt in den Mittelpunkt<\/h4>\n\n\n\n

Die COVID-19-Pandemie kam wie ein ungebetener Gast herein und fast 8 von 10 Amerikanern gaben an, dass sie ihren Stresspegel in die H\u00f6he trieb. Es scheint, als w\u00fcsste das Virus wirklich, wie man einen Auftritt hinlegt.<\/p>\n\n\n\n

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Zukunfts\u00e4ngste<\/h4>\n\n\n\n

Im Jahr 2020 wurde die Zukunft der Nation f\u00fcr 77% der Erwachsenen in den USA zu einer Hauptquelle von Stress, gegen\u00fcber 66% im Jahr zuvor. Es ist, als h\u00e4tte der nationale Angstmesser einen Schub bekommen.<\/p>\n\n\n\n

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<\/a>Wirtschaftliche Hochs und Tiefs<\/h4>\n\n\n\n

Apropos Angst: Die Wirtschaft spielte im vergangenen Jahr eine Hauptrolle beim Stress. Im Jahr 2020 f\u00fchlten sich 63% der Erwachsenen in den USA wirtschaftlich gestresst, verglichen mit 46% im Jahr 2019. Geldangelegenheiten schlagen anders zu Buche, wenn die Zeiten hart werden.<\/p>\n\n\n\n

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Arbeitsprobleme<\/h4>\n\n\n\n

Und lassen Sie uns gar nicht erst mit der Arbeit anfangen. Fast zwei Drittel der Berufst\u00e4tigen gaben zu, dass ihr Arbeitsstress im vergangenen Jahr h\u00f6her war als noch vor f\u00fcnf Jahren. Es sieht so aus, als ob der Alltag nicht immer ein Zuckerschlecken ist.<\/p>\n\n\n\n

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Stress-Klassiker<\/h4>\n\n\n\n

Vergessen wir nicht die Stress-Klassiker aus einer Studie der American Psychological Association aus dem Jahr 2017:<\/p>\n\n\n\n

- Geld war mit 64% der Menschen, die sich \u00fcber ihre Finanzen Sorgen machen, der Spitzenreiter.<\/p>\n\n\n\n

- Die Arbeit stand mit 60% an zweiter Stelle, denn, seien wir ehrlich, Termine und Meetings k\u00f6nnen ganz sch\u00f6n anstrengend sein.<\/p>\n\n\n\n

- Die Wirtschaft lag mit 49% nicht weit dahinter, was beweist, dass die Finanzwelt es versteht, uns in Atem zu halten.<\/p>\n\n\n\n

- Famili\u00e4re Verpflichtungen belasten 47% von Menschen und erinnern uns daran, dass das Familienleben nicht nur aus Sonnenschein und Regenb\u00f6gen besteht.<\/p>\n\n\n\n

- Pers\u00f6nliche Gesundheitsprobleme rundeten die Top 5 der Stressoren bei 46% ab, denn unser Wohlbefinden ist immer wichtig.<\/p>\n\n\n\n

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<\/a>Stressstatistik nach Alter<\/h2>\n\n\n\n

Stress macht keinen Unterschied zwischen den Altersgruppen. In diesem Teil unserer Reise werden wir untersuchen, wie die verschiedenen Generationen Stress erleben und damit umgehen. Ob Sie zur Generation Z, zu den Babyboomern oder irgendwo dazwischen geh\u00f6ren, Sie werden herausfinden, wer den Stress sp\u00fcrt und wie er sich auf ihn auswirkt.<\/p>\n\n\n\n

<\/a>Stress \u00fcber die Generationen hinweg: Wer sp\u00fcrt die Hitze?<\/h4>\n\n\n\n

Es stellt sich also heraus, dass Stress nicht nur eine Einheitsgr\u00f6\u00dfe ist, vor allem nicht in den guten alten USA. Im Jahr 2020 scheinen die J\u00fcngeren mehr mit Stress und \u00c4ngsten zu k\u00e4mpfen zu haben als ihre \u00e4lteren Kollegen.<\/p>\n\n\n\n

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Bewertung des Stress-o-Meters<\/h4>\n\n\n\n

Als Erwachsene in den USA gebeten wurden, ihr Stressniveau auf einer Skala von eins bis zehn einzusch\u00e4tzen, bewerteten sie es folgenderma\u00dfen, aufgeschl\u00fcsselt nach Altersgruppen:<\/p>\n\n\n\n

- Gen Z: Sie f\u00fchren die Charts mit einer Stressbewertung von 6,1 an. Es scheint, als h\u00e4tten sie ein bisschen mehr zu tun.<\/p>\n\n\n\n

- Millennials: Direkt hinter ihnen mit einem soliden Wert von 5,6. Stress scheint ein st\u00e4ndiger Begleiter f\u00fcr diese Generation zu sein.<\/p>\n\n\n\n

- Generation X: Mit 5,2 nicht weit entfernt. Sie halten mit dem Stressmarathon mit.<\/p>\n\n\n\n

- Baby-Boomer: Verschnaufpause bei 4,0, vergleichsweise gesprochen. Vielleicht haben sie ein oder zwei Dinge dar\u00fcber gelernt, wie man mit den Kurvenb\u00e4llen des Lebens umgeht.<\/p>\n\n\n\n

- \u00c4ltere Erwachsene: Mit 3,3 sind sie praktisch stressfrei. Sie haben schon alles erlebt und lassen sich vom Stress nicht aus der Ruhe bringen.<\/p>\n\n\n\n

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Stress-Trends im Laufe der Jahre<\/h4>\n\n\n\n

Jetzt kommt der Clou: Im Jahr 2018 sah die Sache mit der H\u00e4ufigkeit von stressbedingten psychischen Erkrankungen noch etwas anders aus. Die Zahlen erz\u00e4hlen eine interessante Geschichte:<\/p>\n\n\n\n

- Millennials: Im Jahr 2018 waren 56% von ihnen im Stress-Club. Es scheint, als sei Stress ein ziemlich vertrautes Terrain.<\/p>\n\n\n\n

- Gen X: Sie folgten mit einer Stressrate von 45%. Im Vergleich zu den Millennials kamen sie damit etwas besser zurecht.<\/p>\n\n\n\n

- Baby-Boomer: \u00dcberraschenderweise erlebten satte 70% der Babyboomer Stress. Das Leben war vielleicht doch nicht so entspannt, wie wir dachten.<\/p>\n\n\n\n

- \u00c4ltere Erwachsene: Sie haben sich 2018 mit einer Stressrate von 74% die Krone aufgesetzt. Es scheint, als h\u00e4tten sie ziemlich viel zu jonglieren.<\/p>\n\n\n\n

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<\/a>Stressstatistik nach Geschlecht<\/h2>\n\n\n\n

Es ist an der Zeit, ein Schlaglicht darauf zu werfen, wie unterschiedlich sich Stress f\u00fcr M\u00e4nner und Frauen auswirkt. Vom Stressniveau bis hin zu den k\u00f6rperlichen und geistigen Belastungen, die er mit sich bringt, zeigen diese Statistiken einige faszinierende geschlechtsspezifische Dynamiken auf, wenn es darum geht, mit dem Druck des Lebens umzugehen.<\/p>\n\n\n\n

<\/a>Kampf der Geschlechter: Wer sp\u00fcrt den Druck?<\/h4>\n\n\n\n

Es stellt sich heraus, dass Stress nicht nur eine universelle Erfahrung ist, sondern auch je nach Geschlecht variiert. Im gro\u00dfen Stress-Showdown scheinen die Frauen die F\u00fchrung zu \u00fcbernehmen.<\/p>\n\n\n\n

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Bewertung des Stress-o-Meters<\/h4>\n\n\n\n

Als sie gebeten wurden, ihr Stressniveau auf einer Skala von eins bis zehn zu bewerten, ergab sich folgendes Bild f\u00fcr die Geschlechter:<\/p>\n\n\n\n

- Frauen: Sie haben eine durchschnittliche Stressbewertung von 5,1. Es ist, als h\u00e4tten sie eine extra Schicht Stress, oder?<\/p>\n\n\n\n

- M\u00e4nner: Die M\u00e4nner meldeten einen entspannteren Wert von 4,4. Es sieht so aus, als ob sie mit einer etwas leichteren Last durch die Stresslandschaft navigieren.<\/p>\n\n\n\n

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Stress-Trends im Laufe der Zeit<\/h4>\n\n\n\n

Stress hat seine eigene Zeitachse, und wenn wir zur\u00fcckblicken, zeigen uns die Zahlen einige interessante Muster:<\/p>\n\n\n\n

- Stress nimmt bei Frauen zu: In einer Umfrage aus dem Jahr 2010 gab fast ein Drittel der Frauen (32%) an, dass ihr Stressniveau in den letzten f\u00fcnf Jahren gestiegen ist, verglichen mit 25% der M\u00e4nner. Es scheint, dass die Stresskurve bei den Frauen steiler verl\u00e4uft.<\/p>\n\n\n\n

- Heirat und Stress: Auch der Ehestand spielte eine Rolle. Dreiunddrei\u00dfig Prozent der verheirateten Frauen gaben an, im vergangenen Monat mit viel Stress zu k\u00e4mpfen gehabt zu haben, w\u00e4hrend nur 22% der alleinstehenden Frauen dasselbe empfanden. Die Liebe mag gro\u00dfartig sein, aber sie kann auch eine Quelle von Stress sein, wie es scheint.<\/p>\n\n\n\n

- H\u00e4ufiger Stress: Wenn es um die H\u00e4ufigkeit von Stress geht, haben Frauen wieder die Nase vorn. Neunundvierzig Prozent der Frauen berichteten \u00fcber h\u00e4ufigen Stress, verglichen mit 40% der M\u00e4nner. Es scheint, als h\u00e4tte der Stress eine kleine Schw\u00e4che f\u00fcr die Damenwelt.<\/p>\n\n\n\n

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<\/a>Das Preisschild f\u00fcr Stress<\/h2>\n\n\n\n

Und schlie\u00dflich befassen wir uns mit den Kosten von Stress. Stress ist nicht nur eine emotionale und k\u00f6rperliche Belastung, er verursacht auch hohe finanzielle Kosten f\u00fcr Unternehmen. Entdecken Sie in diesem augen\u00f6ffnenden Abschnitt, wie Stress die Produktivit\u00e4t, die Gesundheitsbudgets und vieles mehr beeintr\u00e4chtigt.<\/p>\n\n\n\n

Eine $300-Milliarden-Belastung<\/h4>\n\n\n\n

Stress am Arbeitsplatz bereitet nicht nur den Arbeitnehmern Kopfschmerzen, sondern auch den Unternehmen den Geldbeutel. Man sch\u00e4tzt sogar, dass Stress am Arbeitsplatz der US-Industrie jedes Jahr mehr als $300 Milliarden Euro aus der Tasche zieht. Ja, Sie haben richtig gelesen. Das ist eine schwindelerregende Summe, und es ist kein Taschengeld!<\/p>\n\n\n\n

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Geld f\u00fcr das Gesundheitswesen geht den Bach runter<\/h4>\n\n\n\n

Aber warten Sie, das ist noch nicht alles. Stress wirkt sich nicht nur durch Fehlzeiten und Produktivit\u00e4tseinbu\u00dfen auf die Bilanz aus. Er hat auch eine heimt\u00fcckische Art, sich in die Budgets f\u00fcr das Gesundheitswesen einzuschleichen. Laut einer 2016 in Management Science ver\u00f6ffentlichten Studie geben Unternehmen aufgrund von Stress jedes Jahr sch\u00e4tzungsweise $125 Milliarden bis $190 Milliarden an zus\u00e4tzlichen Gesundheitskosten aus. Das ist wie Geld zum Fenster hinauswerfen!<\/p>\n\n\n\n

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<\/a>Fazit<\/h2>\n\n\n\n

Und da haben Sie es, meine Damen und Herren, unsere stressige Reise durch das Jahr 2023. Stress mag ein unliebsamer Begleiter sein, aber Wissen ist Macht. Mit diesen Statistiken sind Sie besser ger\u00fcstet, um die H\u00f6hen und Tiefen der Stressoren des Lebens zu meistern.<\/p>\n\n\n\n

Atmen Sie also tief durch, bleiben Sie mit Ihren Lieben verbunden und vergessen Sie nicht, sich selbst zu pflegen. Auf ein stressresistentes 2023!<\/p>\n\n\n\n

<\/a>H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/h2>\n\n\n\n

<\/a>1. Was ist Stress, und warum erleben wir ihn?<\/h3>\n\n\n\n

Stress ist die nat\u00fcrliche Reaktion des K\u00f6rpers auf herausfordernde Situationen. Er l\u00f6st eine \"Kampf- oder Flucht\"-Reaktion aus, bei der Hormone wie Cortisol freigesetzt werden. Diese Reaktion hilft uns, mit Bedrohungen umzugehen, aber in der heutigen schnelllebigen Welt kann auch der Druck des t\u00e4glichen Lebens sie ausl\u00f6sen.<\/p>\n\n\n\n

<\/a>2. Wie kann ich in meinem t\u00e4glichen Leben mit Stress umgehen?<\/h3>\n\n\n\n

Zur Stressbew\u00e4ltigung geh\u00f6ren gesunde Gewohnheiten wie regelm\u00e4\u00dfige Bewegung, ausgewogene Ern\u00e4hrung und ausreichend Schlaf. Entspannungstechniken wie Achtsamkeit und tiefes Atmen k\u00f6nnen ebenfalls helfen. Vergessen Sie nicht, offen mit Freunden und Familie zu sprechen, um Unterst\u00fctzung zu erhalten.<\/p>\n\n\n\n

<\/a>3. Was sind die k\u00f6rperlichen Anzeichen von Stress?<\/h3>\n\n\n\n

Zu den k\u00f6rperlichen Anzeichen von Stress geh\u00f6ren Kopfschmerzen, Muskelverspannungen, M\u00fcdigkeit, schneller Herzschlag, Magenprobleme und Schlafst\u00f6rungen. Diese Symptome k\u00f6nnen von Mensch zu Mensch variieren und sind oft ein Zeichen daf\u00fcr, dass Ihr K\u00f6rper auf Stress reagiert.<\/p>\n\n\n\n

<\/a>4. Kann Stress meine psychische Gesundheit beeintr\u00e4chtigen?<\/h3>\n\n\n\n

Ja, Stress kann einen erheblichen Einfluss auf die psychische Gesundheit haben. Er kann zu Angstzust\u00e4nden, Depressionen, Reizbarkeit und Konzentrationsschwierigkeiten f\u00fchren. Langfristiger Stress kann zu schwerwiegenderen psychischen Erkrankungen beitragen, daher ist ein proaktiver Umgang mit Stress unerl\u00e4sslich.<\/p>\n\n\n\n

<\/a>5. Gibt es langfristige gesundheitliche Auswirkungen von chronischem Stress?<\/h3>\n\n\n\n

Ja, chronischer Stress kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen f\u00fchren, darunter Herzkrankheiten, Bluthochdruck, Diabetes und ein geschw\u00e4chtes Immunsystem. Es ist wichtig, Stress zu bew\u00e4ltigen, um das Risiko dieser langfristigen gesundheitlichen Folgen zu verringern.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Fakten gepr\u00fcft | Hallo, liebe Stressgegner des Jahres 2023! Das Leben kann sich manchmal wie eine Achterbahn anf\u00fchlen, und es ist kein Geheimnis, dass Stress oft mitf\u00e4hrt. Aber wie sieht Stress in diesem neuen Jahr aus? Nun, wir haben die 20 Stressstatistiken, die Sie f\u00fcr 2023 kennen sollten, und...<\/p>","protected":false},"author":151266,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[201],"tags":[242],"class_list":["post-30109","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-statistics","tag-stress"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":201,"label":"Statistics"}],"post_tag":[{"value":242,"label":"Stress"}]},"featured_image_src_large":false,"author_info":{"display_name":"solution","author_link":"https:\/\/scottmax.com\/de\/author\/solution\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":201,"name":"Statistics","slug":"statistics","term_group":0,"term_taxonomy_id":201,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":148,"filter":"raw","cat_ID":201,"category_count":148,"category_description":"","cat_name":"Statistics","category_nicename":"statistics","category_parent":0}],"tag_info":[{"term_id":242,"name":"Stress","slug":"stress","term_group":0,"term_taxonomy_id":242,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":1,"filter":"raw"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/scottmax.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30109","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/scottmax.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/scottmax.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scottmax.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/151266"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scottmax.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30109"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/scottmax.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30109\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":58466,"href":"https:\/\/scottmax.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30109\/revisions\/58466"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/scottmax.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30109"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/scottmax.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30109"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/scottmax.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30109"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}